Биоритмы — это повторяющиеся изменения в характере и интенсивности различных процессов в человеческом организме. С момента рождения мы находимся в четырех биологических ритмах: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и интуитивном. Физические биоритмы отвечают за энергию человека, его силу, выносливость; эмоциональные биоритмы — за состояние нервной системы и настроение; интеллектуальные биоритмы определяют творческие способности личности; интуитивные влияют на восприятие прекрасного, творческое вдохновение, интуицию.